Не стареть, сохранить молодость можно всем, для этого надо уделять себе внимание-утром делать самонастрой на успех, скороговорки, чистка чакр дыхательная техника, гимнастика, танец живота, один день в неделю -есть сырые овощи и фрукты, холотропное дыхание и кое-что еще.... :chelo: мой телефон 8 905 718 6551
Последнее сообщение
Реклама чуда проскочила, за конскую цену. Ешьте сами, а мы зарядкой обойдемся и пешими прогулками.
И сразу ответ - 53 млн (в 2024 было 52 млн, в 2023 - 50 млн). Именно столько цветов Москву с весны до поздней осени.
По сравнению с 2010 годом количество цветников было увеличено почти в 2,5 раза. Специалисты городских служб высаживают цветы поэтапно: весной — виолы и другие однолетние растения, летом и осенью — многолетние: ирисы, астры, флоксы, пионы и другие.
arturiotekirov » 03 авг 2025, 15:02
Последнее сообщение arturiotekirov «
arturiotekirov »
Старая травма голеностопа напоминала о себе болью при каждом шаге. Врач сказал – посттравматический артроз, назначил Хронотрон. 3 укола с интервалом в 7 дней. Боль стихла после первой же процедуры! Сейчас хожу свободно, даже пробежки легкие возможны. Отличная поддержка для сустава!
Гость_a00 » 21 мар 2023, 21:42
Последнее сообщение Olga Olga «
Ответы: 4
Гость_a00 »
Первое сообщение
Учебный центр «Пластэк-Столица» приглашает БЕСПЛАТНО МОДЕЛЕЙ для своих учеников.
Мы будем рады решить ваши проблемы:
ВРОСШИЙ НОГОТЬ
МОЗОЛИ
ТРЕЩИНЫ
ГРИБОК НОГТЕЙ
ОРТОЗЫ(Индивидуальные Межпальчиковые вкладыши)
ПРОТЕЗИРОВАНИЕ НОГТЕЙ
АППАРАТНЫЙ ПЕДИКЮР
АППАРАТНЫЙ МАНИКЮР
Наши кабинеты оснащены немецким оборудованием премиум класса по всем нормам СанПин. Необходима предварительная запись по...
Последнее сообщение
Добрый день можно записаться к вам моделью на педикюр
Горожане «серебряного» возраста смогут пройти обучение и стать нутрициологами.
23 сентября в центре “Моя карьера” презентация программы “Специалист по здоровому питанию”. Обучение начнется в октябре в Московском городском педагогическом университете в рамках “Серебряного университета”. В финале участники получат диплом государственного вуза/
Эмпатическое (эмпатийное) слушание.
Одиночество – это не тогда, когда тебе никто не звонит и к тебе никто не приходит, а тогда, когда ты берешь телефон и понимаешь, что звонить некому. Когда ты выходишь на улицу, и становится понятно, что идти можно куда угодно, но без толку. Весь мир все равно будет проходить мимо тебя, тебя не замечая, лишь вежливо посторонившись. Ты можешь идти сколько...
Последнее сообщение
... Эмпатическое слушание – это способ в психотерапии, предназначенный сломать стену равнодушия и неприязни вокруг вас...
Федор Николаевич, так может пусть стена и записывается к вам?
Я перепробовала множество диет. К сожалению. многие из них вредны для нас в нашем возрасте. Но в итоге остановилась на давно известной формуле Завтрак съешь сама, обед отдай подруге, а ужин подари врагу .
Как установили учёные, до 12 часов можно есть сколько хочешь, ведь обмен веществ в это время самый интенсивный. А вот дальше обороты по поглощению вкусностей нужно сбавлять: чем ближе к вечеру,...
Последнее сообщение
Мике , полностью с вами и Раневской согласен.
Почему-то люди не хотят знать, что тело человека состоит из еды.
Есть средство. На пузырёк йода 5 таблеток аспирина. Клеточку рисуете на больном суставе. а в период обострения, если сустав горячий, капустный лист прикладываем на ночь. Ну и за питанием следим конечно.
Последнее сообщение
Я в шоке до сих пор
Лев Константинович, подайте в суд на врача за умышленное нанесения вам вреда в виде шокового состояния
rZfSLPFXkPU
Уважаемые участники форума, пенсионеры., наверняка вы слушают радио. А по радио идет сейчас реклама,
Под видом бесплатной консультации специалиста продают БАДы на десятки тыс. рублей. Melanex Sustolad Geomalin Forte Представляются Федеральной Программой Здоровье Нации 141070, Московская область, г.Королев, ул.Фрунзе 1А Обман это или бизнес решать вам, но когда вооружен информацией...
Последнее сообщение
Не покупаю и не потребляю никаких БАД-ов. БАДы придумали те, кто хотел нажиться без труда, но не знал на чём.
Солидарна с вами. Тоже никаких БАДов не покупаю. В лучшем случае пустышка.
ковид внёс свои коррективы в образ жизни: домашняя самоизоляция и ни тебе путешествий, ни тебе массовых тусовок. Остаётся для жизни пространство - в доступности пешего хода с палками. Начал осваивать роликовые коньки - страшновато, но уже получается (2 раза в неделю). Пешком хожу в Третьяковку на Крымском валу (по средам бесплатно). Желающие присоединиться, милости прошу.
Приглашаю смелую...
Дорогие друзья! В последнее время идет мощная волна информации о здоровье. При этом поступающие сведения очень противоречивы. Мне удалось проанализировать огромное количество информации и я сделал сильную подборку про полное оздоровление в домашних условиях. Хочется обсудить именно новейшие представления науки по вопросу полного оздоровления - именно так, ПОЛНОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ.Тут много интересной...
Последнее сообщение
Здравствуйте, Александр Николаевич! Люблю всегда узнавать что-то новое. Вы заинтриговали
меня универсальным алгоритмом . Очень интересно, расскажите, пожалуйста.
Для меня держать себя в руках, обходить острые углы и конфликты не трудно. Но, может,
это что-то мне неизвестное? С удовольствием Вас послушаю. Заранее благодарю.
Здравствуйте, уважаемые форумчане!
От коллектива Российского геронтологического научно-клинического центра поздравляем вас с Новым годом и Рождеством!
Желаем вам счастья, активного долголетия, любви и заботы родных и близких!
Здоровья и еще раз здоровья в Новом году!
.
Наш центр специализируется на диагностике и лечении людей в почтенном возрасте. Мы - единственная поликлиника для пожилых людей....
Дорогие форумчане! Эта тема авторская и она создана для того, чтобы поделиться проверенным опытом ухода за лицом и телом. Поэтому очень просим вас не писать здесь комментарии, они будут удаляться. Однако свое мнение и свои вопросы по теме вы можете писать автору в параллельной теме: Красота и здоровье с 14 страницы.
Бесспорно, кожа каждого человека индивидуальна и требует индивидуального подхода...
Последнее сообщение
Всем хорошего настроения!А поделитесь своими рецептами по уходу за кожей лица и тела! Сейчас не холодно
поэтому мой уход вчера был следующий. Утром умывалка убтан- я ранее писала рецепт,потом прошлась тоником из мяты по лицу и шее и на
влажную кожу нанесла питательный крем с 2 мя каплями аэвита,для выхода на улицу нанесла тональник
Вечером умылась пенкой Сетафил,потом пиллинг из бодяги- геля на...
Я учусь магистратуре и пишу работу об особенностях отношения к болезни у пожилых людей с сахарным диабетом 2-го типа.
Сейчас я ищу испытуемых по критериям: люди 60-75 лет с компенсированным (т.е. сахар натощак не более 7,5) сахарным диабетом второго типа и длительностью болезни не менее 5 лет.
Опрос анонимен (я не прошу оставить личные данные). Это некоммерческих опрос: данные будут...
Возрастная растительность на лице. Желательно личный опыт. Пожалуйста без рекламы, и ссылок в интернет. У наших мам и бабушек не было нано-технологий. Может у кого сохранились старые рецепты?
Добрый день!
Я решила здесь поднять тему правильного питания как путь к нормальному весу и хорошему самочувствию. Давайте делиться успешными методами питания , при котором и чувствуешь себя хорошо и вес нормализуется и чтобы это укладывалось в минимум затрат.
Последнее сообщение
Алиса,я бы с этим мнением поспорила.Самое простое меню и не затратное
Утром стакан воды
через полчаса или 2 яйца или творог или любая каша на воде+плюс салат из моркови с чайной ложкой масла или молочки
Перекус- любая ягода есть у каждого замороженная+чайная ложка орехов
Обед- любой зеленый салат+ или суп с кусочком курицы или отварное или запеченное мясо или суп из бобовых
ужин - Или рыба ,есть...
Меня зовут Иван.
Есть ли желающие научиться аргентинскому танго? Занятия на свежем воздухе, бесплатные, в районе метро Краснопресненская.
Последнее сообщение
В ЦСО Мещанский танцуют аргентинское танго в понедельник и среду с 15.00 до 17.00. Ищу партнера, чтобы танцевать в ЦСО бесплатно и на милонгах.
оч хорошая информация от Нины про ЦСО Мещанский.
поискал в инете и нашёл:
Адрес: 129110 г.Москва Переяславский пер. д.6
Метро: Проспект Мира (тролл.14 до ост. Банный пер.), Рижская
Телефон:
8(499)763-18-17 факс 8(499)763-17-68
E-mail:...
Вы можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы можете добавлять вложения
Мобильная версия
